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コミュニティ:
呼吸法できれい、元気に!(ご近所の街ネタ)

呼吸法できれい、元気に!
ゲスト 須和田の老人ホーム「プレジール・ヴィラ市川」様で約2年8ヶ月「呼吸法」のボランティアを行っています。
『生きる=息る』生きるために「呼吸」は一番重要です。
そこで腹式呼吸、軟気功、香功そして栄養・人体・健康法の話を交え皆さんと楽しく実技を行っております。
大声を出す「あいうべ呼吸法」も人気です。
参加者の平均年齢は約80歳、累計人数は、なんと1000名以上です。
参加者の方は、本当に元気で、笑顔がきれいで、生き生きしています。
「気」を出す方もいます。

『施設長の遠藤』です。
当施設も開設して丸6年が経過しました。入居者様は、定員60名様で高橋さんがボランティアで「呼吸法」をして下さって本当に皆さん楽しみにしております。
私達、スタッフも一緒に参加しております。
【問合せ先】
市川市須和田 「プレジール・ヴィラ市川」  0120?057?7750
ボラアンティア担当 健康管理士 高橋 順一 080?5458?3422
非ユーザ ゲスト 

見学・参加のお礼

小岩の永井様へ
先日は(12月7日)プレジール・ヴィラ市川様でボランティアで行っている「きれい・元気になる呼吸教室」の「見学・参加」をしていただきありがとうございました。
毎回、入居者様、約25名の方が一生懸命に「呼吸法」をしています。
時々、入居様の家族も飛び入りで参加をしてくれます。
30分の実技が終了すると、皆さん「頭がスッキリした!」と喜んでいます。
 入居者様で、一番の「人気」があるプログラムです。

ご多忙と存じますが、また次回の参加をお待ちします。
その節は、ボランティアに興味がある人に声をかけてください。

参考;ボランティア「きれい・元気になる呼吸教室」
   *2回/月(第2週と第4週間隔です)
   *時間2時?2時30分(30分)
   *一般の方の「見学」を歓迎します


ボランティア担当 健康管理士 : 高橋 順一
         問合せ;080?5458?3422
 

前の投稿 - 次の投稿 | 投稿日時 2011-12-11 16:39

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